自宅開放型サロン　hair&body　そねっと

霧島に雪が・・・

いよいよ来ましたね

「冬」が！！

もう寒くてたまりません。

寒すぎると忘れ物が増えませんか？

脳が活動を停止します。

沖縄に住みたいな～～～！とまじで思う季節です。


リンパストレッチ（マッサージルーム完備）

関節の可動域を広げながら老廃物を流していくリンパストレッチ。

４０分２０００円

６０分３０００円

９０分４０００円

体の不調を予防したり

関節の可動域が広がれば怪我をしにくい体になります。

是非体験してください。

0995-45-9181（予約制）

お待ちしております。  

昨日はお休みの方が多く

少人数での稽古。

居合いをする人

体捌きをする人

最後は全員で４級の課題稽古。

どうしても力んでしまったり

呼吸を忘れたりするので

技中も受身のときも自発呼吸を心がけてくださいと指導。

そうしないと疲れて息が上がってきます。

体捌きをしながら呼吸も練るようにするといいですねぇ。


光輪洞合気道「一乃塾」では門下生を募集しています。

合気道や護身術に興味のある方や

運動不足を解消したいかたなど

見学・体験にお越しください。

問合せ先0995-45-9181そねっとまで。  

しかも韓国に負けた～～～。

プレミア１２・・・・・

悔しいです！！

韓国選手のﾄﾞﾔ顔が浮かんで悔しいです。

あのまま大谷に完投させてたら勝ってたかもですねぇ・・・

勝負の正解たらればは禁句なのはわかっているのですが

残念でしかたがない！

アメリカに負けたならまぁしょうがないかなぁって感じなのですが

ＷＢＣの時にですね

マウンドに韓国国旗を立てられたのと

あのデッドボール。・・・・

そりゃイチローも怒るだろ！ってことが有りましたので

勝って欲しかったですねぇ。＾＾；

３位決定戦があるのでもうあと１試合

楽しめるのはうれしいです。

がんばれにっぽん！


リンパストレッチ

老廃物を流しながら関節の可動域を広げていく

リンパマッサージとストレッチを同時に進めていきます。

４０分２０００円（上半身）
６０分３０００円（全身）
９０分４０００円

一度お試しください。  

いろいろな方がでてきておもしろいのですが

男と女の恋愛に対しての考え方が違うのには関心させられます。＾＾；

重すぎてもダメ、一途でも裏切られる。

ふらふらしててはもっとだめで

駆け引きしすぎてもだめ

難しいものなのですねぇ・・・・

カップルになった人はどれぐらいの確率で結婚してるのか

追跡調査の特集もしてほしいなぁと思いました。


ネット割引

カラー５０００円（シャンプーカット込み）

予約時に「ブログ見ました。」で割引いたします。

お電話おまちしております～～。＾＾  

地震警報がでましたねぇ

携帯の音にびっくりしました。＾＾；

津波も０．３ｍ

被害もなくてよかったですね。

桜島も爆発が少ないみたいだし

ちょっと不気味です・・・  

昨日の合気道の帰り

２２時前ぐらい。

財部線を走っていたら

丁度木原中の看板が出てる付近で

鹿！

しかも見事な角が生えた鹿！

「鹿ですけど何か？」みたいな顔でこっちを見ていましたが・・・

危なく衝突するところでした。

ぶつかってたら大事になってただろうなぁ・・・・

この時期は人家の近くに出没するのでしょうか？

運転には気をつけましょう。＾＾；


カラーネット割価格

５０００円（シャンプーカット込み）

予約制　0995-45-9181

予約時に「ブログ見ました。」で割引します。

是非お越しください。  

使いすぎたのか

複合機がご機嫌ナナメでエラーが・・・・・

印刷できないってへそ曲げてます。

１０年使ってるから買い替えでしょうかねぇ

ブラザーはインクも高いし、よく壊れるし

やっぱりキャノンかエプソンがいいのかな？

最近は複合機も安いのでそうしようかと思う今日この頃・・・

１０年使えば元を取ったかしらね＾＾；


ネット割

カット２５００円（シャンプー込み）
カラー５０００円（シャンプーカット込み）
パーマ６０００円（シャンプーカット込み）

予約時に「ブログ見ました。」で割引中

0995-45-9181

予約制  

本日は人吉で稽古の為１７時半閉店です。

毎週人吉に行っていますが

未だ観光０ｗ

青井阿蘇神社に行ったぐらいですねぇ

まつげ・カットは４時半まで受け付けます。

お早めに＾＾

ネット割

カット２５００円（シャンプー付き）

予約時に「ブログ見ました。」で割引します。

よろしくお願いいたします。  

ダウンベストってどのタイミングで着るんでしょうねぇ・・・

１０月じゃ早いし

１１月はまだ早いかなぁって感じで、パーカー着ればいいかになるし

１２月だとダウンベストだと腕が寒いし

どうなんでしょうね？

毎年タイミングを逃すので、クローゼットの中からダウンベストは

出て来れません。＾＾；

私の季節感がおかしいのかもなぁ・・・


好評なリンパストレッチ

老廃物を流すだけでなく、マッサージの中にストレッチを取り入れ

関節の可動域を広げることにより、老廃物の溜まり難い体にします。

筋肉も関節も緩んで体がすっきりします。

是非お試しください。

４０分２０００円（上半身）

６０分３０００円（全身）

９０分４０００円

動きやすい服装でお越しください。

予約制　0995-45-9181そねっとまで

体調次第では施術できない場合がありますのでご了承ください。  

昨日ですね

お店に電話がありまして

電気料金が安くなりますよ？的な内容で

「白熱電球は２０１２年に製造中止

蛍光灯も２０１８年に製造禁止になるのをご存知ですか？」

って聞かれまして

「しりませんねぇ。」と答えたら

「ちなみに蛍光灯の数は部屋内で２０を超えてますか？」と聞かれ

「超えてませんよ。」

「トイレの数をいれてもですか？」と聞かれ

「超えてません。」と答えると

「それでは電気料金は月に１５０００円を超えますか？」と聞かれた時点で、なんか変だなぁと思い

「なんで電気料金をあなたに教えないといけないんですか？」

「対面ならまだしも、電話かけてこられていくらいくらですって言うわけ無いでしょ？」

「ちょっと信用できないんですけど？」って言うと

「わかりました。」ガチャって切られました。ｗｗｗ

普通は月にいくら払ってってますって教えるんですかね？

ちょっと変だなぁっておもった電話でした。


まつげエクステ初体験・初来店割引実施中

６０本２０００円　８０本まで２５００円　８０本以上３０００円

で実施中

予約時に「ブログ見ました。」で割引します。

お待ちしております。