自宅開放型サロン　hair&body　そねっと

多いです。

なぜそうなのか個人的な意見ですが

最初は肩が痛いなぁと思っていても

直さないと体が自動的に痛く感じないようにアジャストするんだと思いますね。

結果猫背になり肩周りの筋肉や関節の可動域を調整して

痛みが出ないように肩関節だけで動かすようになるんだと思います。

肩だけの点運動をして他の筋肉が動かない様にしてるんだと予想します。

自宅でもいいから肩・肩甲骨が動くようなストレッチをすればいいと思いますよ。＾＾

それでダメなら是非リンパストレッチをお試しください。

老廃物を流しながら関節の可動域を広げていきます。

40分2000円～

着衣で行いますので動きやすい服装でお越しください。